5 កំហុសដែលអ្នកកំពុងធ្វើប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើសម្លៀកបំពាក់សុខភាពរាងកាយសមរម្យ
04/12/2018 បោះពុម្ពផ្សាយដោយអាល់ណុកពិភពលោក
មជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពគឺជាទីតាំងមួយក្នុងចំណោមទីតាំងទាំងនោះដែលអ្នកអាចមើលឃើញពីគ្រោះមហន្តរាយម៉ូដមួយចំនួន។ វាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដែលបានឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលបុរសក៏ដូចជាស្ត្រីព្យាយាមធ្វើសមាហរណកម្មសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងៗរបស់ពួកគេជាមួយនឹងគ្រឿងសម្លៀកបំពាក់មួយចំនួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលព្យាយាមធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ម៉ូតជាច្រើននៃពួកគេធ្វើឱ្យមានកំហុសអស្ចារ្យ។ ដូច្នេះនេះគឺជារបៀបដែលសម្លៀកបំពាក់មជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណខុសប្លែកគ្នាអាចបំផ្លាញផែនការលំហាត់របស់អ្នកទាំងស្រុង។
ចុច Key មជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណនៅក្នុងអាវយឺតកប្បាសសុទ្ធ
អាវយឺតកប្បាសពិតប្រាកដមួយអាចមើលទៅដូចជាការពាក់សកម្មដែលសមរម្យសម្រាប់ទំងន់ស្រាល។ ទោះយ៉ាងណាសូមឱ្យក្លាយជាការពិត។ ទោះបីជាកប្បាសមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យមានញើសឆ្ងាយក៏ដូចជាសំណើមក៏ដោយវាមិនអាចបញ្ចេញទឹកដោយការហួតដែលបណ្តាលឱ្យក្រណាត់សើមជាប់នឹងរាងកាយរបស់អ្នកក៏ដូចជាធ្វើឱ្យអ្នកឆាប់ខឹង។ ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសសរសៃដែលមានជាតិគីមីដូចជា DiR-Fit, CoolMax ក៏ដូចជា Capillene ដែលមិនត្រឹមតែអាចស្រូបយកសើមក៏ដូចជាក្រោយមកហួតវាក៏ផ្តល់នូវភាពបត់បែននៃចលនាទៅក្នុងខ្លួនដែរដែលមានគុណភាពខ្ពស់។
ម្ចាស់ក្រុមហ៊ុនក្រុមហ៊ុនទាំងនោះដែលមានអត្ថន័យក្នុងការស្តុកទុកក្នុងសម្លៀកបំពាក់សម្បទាខាងរាងកាយលក់ដុំក៏ដូចជាគ្រឿងបន្លាស់សម្លៀកបំពាក់ដែលអាចទាក់ទងបានចំណាត់ថ្នាក់ខ្ពស់នៅលើក្រុមហ៊ុនផលិតសម្លៀកបំពាក់អ៊ីនធឺណិតក៏ដូចជាទីតាំងទិញរបស់អ្នកក្នុងបរិមាណរបស់អ្នក។
ពាក់ស្បែកជើងផ្ទុកផ្ទុកលើស
ធុងផ្ទុកខ្លីកំពូលប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសកម្រិតមធ្យមទេនៅពេលអ្នកពត់ខ្លួនក្នុងការរុញច្រានឬអង្គុយអង្គុយ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យប្រសិនបើអាវយឺតរបស់អ្នកលាតត្រដាងការបោសសំអាតយ៉ាងខ្លាំងព្រោះនេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកដទៃរំខានដល់អ្នកដទៃដែលមិនរីករាយនឹងអ្នក។ ដូច្នេះជ្រើសរើសផ្នែកខាងលើដែលរួមមានខ្សែកខ្ពស់ដើម្បីចៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ការប៉ះពាល់មិនសមរម្យ។
រអិលចូលក្នុងអាវយឺតកលល្បិច
អាវយឺតរបស់រអិលគឺតឹងរ៉ឹងមួយ – ទេប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។ មួករលុងរបស់ខោរលុងអាចចាប់បានម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណផ្សេងៗគ្នាដូចជាកង់ស្ថានីក៏ដូចជាដាក់កម្រិតអ្នកពីការអនុវត្តសកម្មភាពដោយការលះបង់។ ពួកគេក៏អាចដឹកនាំស្ត្រីម្នាក់ឱ្យធ្វើដំណើរមកលើពេលកំពុងរត់លើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណក៏ដូចជាបណ្តាលឱ្យមានរបួសធំ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកអាចរើសយក Capris រាងកាយខ្លីខោខ្លីឬខោវែងក្នុងពណ៌ខុសៗគ្នាពីអ្នកផលិតសម្លៀកបំពាក់រាងកាយរបស់អ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
ពិចារណាខោទ្រនាប់ថុងថុង
ទោះបីជាស្ត្រីខ្លះគិតអំពីថោងក៏ដោយដើម្បីក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតក្រោមខោឬខោខ្លីដែលមានរាងស្លីមនោះពួកគេពិតជាមិនមែនជាជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់ការធ្វើការនៅមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពរាងកាយនោះទេ។ នៅពេលអ្នកបែកញើសក្នុងកំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណបាក់តេរីគូថធ្វើដំណើរនៅតាមបណ្តោយថុងបង្កឱ្យមានការឆ្លងឡើង។ ថុងអាចធ្វើឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ឆាប់ខឹង។ ដូច្នេះវាល្អបំផុតក្នុងការរអិលលើការរអិលដែលមានសំណើមធ្វើឱ្យមានសំណើមដែលធ្វើឱ្យបន្ទាត់ស្លូតត្រង់ដែលមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាមួយនឹងខោរបស់អ្នកក៏ដូចជាអាចឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីលំនៅរបស់អ្នកដោយសេរី។
ចងអាវយឺតនៅជុំវិញចង្កេះ
ការចងអាវយឺតដៃអាវវែងនៅជុំវិញកណ្តាលកណ្តាលមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាដែលមានខោទ្រនាប់មួយគូមាន។ ដៃអាវនៅទីនេះអាចត្រូវបានគេចាប់បាននៅលើម៉ាស៊ីនដែលនាំឱ្យមានផលវិបាកបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាការបង្វិលជើងក៏ដូចជាការរងរបួសដ៏ធំមួយចំនួន។ ដូច្នេះបើទោះបីជាអ្នកកំពុងប្រើអាវយឺតដៃអាវវែងរបស់អ្នកទៅកន្លែងហាត់ប្រាណក៏ដោយសូមយកវាចេញមុនពេលហាត់ប្រាណក៏ដូចជាទុកវាចោលក្នុងបន្ទប់ចាក់សោ។
ជាមួយនឹងអ្នកផ្តល់សម្លៀកបំពាក់សម្បូរបែបរាងកាយដែលមានប្រជាប្រិយភាពជាច្រើនដែលផ្តល់ការប្រមូលផ្តុំពិសេសអ្នកលក់អាចរកឃើញជម្រើសមិនគួរឱ្យជឿក្នុងការពន្យារស្តុករបស់ពួកគេដោយមិនចាំបាច់ហួសថវិការបស់ពួកគេ។
ស្លាក:
ក្រុមហ៊ុនផលិតសម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណ
សម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណ
ក្រុមហ៊ុនផលិតសម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណ
សម្លៀកបំពាក់កាយសម្បទាសុខភាពលក់ដុំ
អ្នកផ្គត់ផ្គង់ខោអាវខោអាវរាងកាយលក់ដុំ
0 0 សម្លេងឆ្នោត
ការវាយតំលៃលើអត្ថបទ
ចូល
ស្លាកសញ្ញា
ឈ្មោះ *
អ៊ីមែល *
គេហទំព័រ URL
ស្លាកសញ្ញា
ឈ្មោះ *
អ៊ីមែល *
គេហទំព័រ URL
0 យោបល់
មតិយោបល់ក្នុងតួ
មើលមតិយោបល់ទាំងអស់